Ruhe im Sturm – Entdecke deinen Entspannungskurs!

„Beurteile einen Tag nicht nach den Früchten,
die du geerntet hast,
sondern nach den Samen,
die du gesät hast.“

Robert Louis Stevenson

Grübelst du oft in der Nacht und kannst dann nicht schlafen?
Bist du tagsüber oft unruhig und gehetzt?
Beschäftigen dich immer wieder die gleichen Gedanken und Sorgen?
Sehnst du dich nach Ruhe und Stille, in der die Gedanken einfach mal schweigen?

Du kannst deinen Ort der inneren Ruhe finden.
Du kannst zu deinen inneren Kraftorten reisen und dich dort stärken. Probiere es aus.
Du kannst heute den Samen säen und morgen die Früchte ernten.
Erlaube dir, heute mal für dich zu säen. Kleine Samen für deinen Ort der inneren Ruhe.

Foto: Raithel

„Ruhe im Sturm – Entspannt in den Feierabend“ ist dein Angebot für dich.
Am 19. Oktober beginnt mein online-Kurs und du kannst dabei sein!
Alle Infos findest du hier. Ich freue mich auf dich! 🙂

Kurs: Entspannt in den Feierabend – Autogenes Training mit Imaginationsreisen #online

Wie wäre es, wenn du jede Woche eine Stunde FÜR DICH Zeit hättest?
Zeit zu entspannen, Zeit für Imaginationen, Zeit und Raum für Ruhe. Ruhe im Sturm.
Eine Zeit, in der du ganz bei dir sein kannst und dir selbst etwas Gutes tust.
Du brauchst nichts zu tun –
du darfst einfach da sein und dir aus dem Angebot das mitnehmen, was du in diesem Moment brauchst.

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