Foto: Julia Raithel In diesen Tagen und Wochen erleben wir eine sehr ruhige Zeit im Außen, fast eine Sonntagsstimmung auf den Straßen und einen erblühenden Frühling, strahlend schön und voller Kraft. Gleichzeitig ist es eine unruhige Zeit im Innern, in der wir von belastenden Emotionen manchmal überrollt werden. Vielleicht Angst vor dem, was kommt, Wut …
Innere Stärke in der Zeit der Krise
Foto: Julia Raithel Liebe Leser*innen, liebe Menschen, die ihre Resilienz stärken wollen, in dieser besonderen Zeit werden wir überschwemmt von Nachrichten, die Angst machen. Angst und Verletzlichkeit gehören immer zu uns, oft können wir sie im Alltag und im ständigen Tun verdrängen. Jetzt ist die Zeit, in der wir uns mit unserer Angst auseinandersetzen können …
Den Puls des eigenen Herzens fühlen …
Auf dem Weg in ein neues Jahr
Zwischen den Jahren ist eine gute Zeit, zur Ruhe zu kommen und auf die Stille zu lauschen. Wonach sehnt sich meine Seele? Was suche ich? Wo finde ich zu mir? Und wie kann meine innere Stärke nach außen leuchten? Ich wünsche dir gute Gedanken und die Fähigkeit, in der Stille das wahrzunehmen, für das es …
Julia Raithel 